當(dāng)前時(shí)訊:吃臘肉真的會(huì)致癌嗎?
【資料圖】
吃臘肉會(huì)致癌,這真是奇談怪論,我們西南地區(qū)制作臘肉和吃臘肉已經(jīng)幾百年了,也沒(méi)有普遍感染癌癥病。近年來(lái)確實(shí)有吃臘肉真的會(huì)致癌的說(shuō)法,這些人的來(lái)源依據(jù)就是在臘肉中發(fā)現(xiàn)有黃曲霉毒素和苯并芘、四二甲苯等一級(jí)致癌物,黃曲霉毒素確實(shí)是致癌的一種毒素,其實(shí)黃曲霉毒素廣泛分布在大豆、玉米、花生等糧食和食用油中。
多年來(lái),在西南地區(qū),臘肉是招待客人最好的菜肴,不論是蒸還是炒味道好極了,臘肉蒸熟后,醇香撲鼻,肥而不膩,瘦而不僵,入口回味無(wú)窮。臘肉在西南地區(qū)已經(jīng)吃了幾百年,那么臘肉是怎樣感染黃曲霉的呢?
臘肉主要是在南方地區(qū)制作,主要集中在西南地區(qū),其他地區(qū)由于前后因素都沒(méi)有制作臘肉。過(guò)去由于西南地區(qū)沒(méi)有發(fā)電站,沒(méi)有電自然就沒(méi)有電冰箱,這里的氣候炎熱潮濕,肉食品很難保存,冬無(wú)嚴(yán)寒,夏無(wú)酷暑,人們的肉食品和食用油主要依靠年底屠宰的年豬,熬制的豬油可以在常溫下長(zhǎng)期保存不會(huì)變質(zhì),而新鮮豬肉就不能長(zhǎng)期保存,因?yàn)槟戏降貐^(qū)炎熱潮濕,不利于肉食品的保存,老祖宗們?cè)陂L(zhǎng)期的探索中,摸索出肉食品保存的最佳方法就是制作成為臘肉、臘腸和壇子肉后能夠長(zhǎng)期保存,這樣可以均衡的滿足一年四季肉食品的需要,肉食品經(jīng)過(guò)腌制、熏烤后,肉質(zhì)發(fā)生了很大的變化,臘肉醇香撲鼻,肥而不膩,瘦而不僵,入口回味無(wú)窮。臘肉味道比新鮮豬肉香。
制作臘肉是選擇在氣溫比較低的農(nóng)歷12月份,也就是臘月,因此制作的煙熏肉就叫臘肉。我們這里冬無(wú)嚴(yán)寒、夏無(wú)酷暑,現(xiàn)在我們這里一年四季都可以生產(chǎn)制作臘肉進(jìn)行銷售。臘肉質(zhì)量是根據(jù)腌制用鹽、熏烤時(shí)間和保存地方有著密切關(guān)系,如果腌制時(shí)鹽量少、環(huán)境溫度高,肉容易腐爛變臭。一般烘烤時(shí)間最好在4個(gè)小時(shí)以上,使豬肉內(nèi)的水分大部分能夠排出。一般放置在通風(fēng)干燥的地方能夠長(zhǎng)期保持臘肉特有的香味,由于保存不當(dāng),超過(guò)兩年就有一股哈喇子味道,或者臘肉感染黃曲霉,這種臘肉就不能食用了。在南方地區(qū),由于保存臘肉的環(huán)境潮濕炎熱,并且不通風(fēng)透氣,臘肉一般在兩個(gè)月左右便開(kāi)始發(fā)霉,臘肉由于保管不當(dāng)容易發(fā)霉變質(zhì),感染黃曲霉菌,黃曲霉菌在生長(zhǎng)過(guò)程中分泌出致癌比較強(qiáng)的黃曲霉毒素,人們長(zhǎng)期吃發(fā)霉變質(zhì)的臘肉就容易感染癌癥病。
吃了存放多年的臘肉當(dāng)然會(huì)對(duì)身體造成不好的影響,一是在熏烤時(shí)如果火溫升到160-200度,會(huì)導(dǎo)致臘肉產(chǎn)生如苯并芘、四二甲苯等一級(jí)致癌物,多吃這種臘肉就會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。二是臘肉保存期長(zhǎng),保存條件差,臘肉就會(huì)生長(zhǎng)許多的黃曲霉菌,黃曲霉菌會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素,吃了存放多年并且感染黃曲霉菌的臘肉當(dāng)然會(huì)對(duì)身體造成不好的影響,容易致癌。三是長(zhǎng)時(shí)間保存的臘肉,含鹽分增加吃了存放多年的臘肉當(dāng)然會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。這些因素都會(huì)導(dǎo)致患癌癥。
長(zhǎng)期吃被黃曲霉素污染的臘肉會(huì)致癌,因此為預(yù)防吃臘肉感染癌癥病,一是要少吃臘肉,不要長(zhǎng)時(shí)間吃臘肉。二是對(duì)已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)的臘肉不能食用,特別是臘肉感染了黃曲霉,臘肉上有黃色的菌斑的那種臘肉。三是保存不當(dāng)?shù)呐D肉不能食用,一般臘肉腌熏后兩個(gè)月就開(kāi)始生黃曲霉,因此購(gòu)買的商品臘肉要盡快吃完,商品臘肉由于為了節(jié)省成本,一般腌制香料少、腌制時(shí)間短,熏烤時(shí)間短,保存條件差,特別容易發(fā)生黃曲霉的污染。一般情況下,只要腌制時(shí)用鹽適當(dāng),熏烤時(shí)間長(zhǎng),火溫低,保存期間臘肉沒(méi)有生長(zhǎng)任何霉菌,吃起來(lái)沒(méi)有任何異味,這種臘肉不會(huì)會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。但是一般臘肉保存一年為好,不要超過(guò)兩年,現(xiàn)在也沒(méi)有必要長(zhǎng)期保存臘肉。
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